Детская группа боевых единоборств в Пульсе💪
Успевайте записаться, и ваш ребенок будет одним из первых в группе!
.
Шубин Андрей Николаевич, тренер с большой буквы, научит молодых бойцов не только отличной технике, но и воспитает лучшие качества подрастающего мужчины: смелость, дисциплину, отважность😎
✔Мастер спорта России по армейскому рукопашному бою
✔КМС по самбо
✔1 дан по дзюдо
✔Чемпион России по панкратиону
✔Тренерский стаж 14 лет

Такому профессионалу точно можно доверить своего ребенка👌
.
Стоимость 8 занятий 1100р, 12 занятий 1300р.
Расписание: ПН, СР, ПТ в 16:00
4+

-eJ-WN9BG5o
__________________________________________________________________________
JUMPING FITNESS🔥🔥🔥
QKshq8yCH4w
Пульс запускает новое направление фитнеса💥
JAMPING FITNESS — это высоко интенсивные тренировки на батуте👍
Танцевальные элементы, силовые упражнения и, конечно же, кардио нагрузка, которая ❕в 3 раза❕ эффективнее, чем бег и прыжки на степе👌
Вы только представьте, она включает в работу более 400 мышц одновременно🙀🙀
.
Так чего ты ждёшь!? Звони и записывайся по тел. 333-000

🕑Расписание занятий
вт 18:00 и 20:00
чт 18:00 и 20:00
сб 13:00
💰Стоимость
разовое занятие 300 ₽
8 занятий 2000 ₽
12 занятий 2300 ₽
Тренер Анна Шубина @ann_shubina24😎
.
Подробности по тел. 333-000📞

_________________________________________________________________________________________________________________

НАШИ МИЛЫЕ СПОРТИВНЫЕ ДЕВУШКИ🌹
DSC_0034

От всего коллектива Фитнес Клуба Пульс примите самые искренние поздравления с чудесным весенним праздником – Международным женским днём 8 марта🌹
Пусть сбываются все ваши надежды и мечты, пусть каждый ваш день будет озарён счастливой улыбкой, а вместе с ароматом весенних цветов в вашу жизнь войдут радость и благополучие.

__________________________________________________________________________________

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ!
*******************************
8 МАРТА (СРЕДА) ФИТНЕС КЛУБ РАБОТАЕТ
с 8.00 до 22.00
********************************
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦ ПРЕКРАСНОГО ПОЛА
С МЕЖДУНАРОДНЫМ ЖЕНСКИМ ДНЕМ!!!
_____________________________________________________________________________________________________________________________
Друзья!
В Фитнес Клубе ПУЛЬС  с понедельника 13 февраля начал свою работу СЕРГЕЙ ТЮРИН
Образование высшее
Специалист по физической культуре и спорту
Стаж 6 лет
Персональный тренер и тренер групповых программ Сайкл и Crossfit
Достижения:
— КМС по легкой атлетики;
— неоднократный победитель Кузбасса, призер Сибирского федерального округа по легкой атлетики;
— призер чемпионата России;
— Бронзовый призер города по силовому многоборью 2015г;
— Серебрянный призер соревнований по crossfit EXTREME FUNCTIONAL CHALLENGE 2016г. ( Новосибирск).
 Дополнительное образование —  школа фитнеса ITS по курсу тренажерный зал.
FullSizeRender-15-02-17-03-26
___________________________________________________________________________________________________________
 По многочисленным просьбам — долгожданное открытие ЗАЛА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
________________________________________________________________________________________________________________________________
RgDKhnTKJek
 ☝☝ВНИМАНИЕ ☝☝☝ВНИМАНИЕ☝☝☝😎 24-25 декабря будет проходить «Кубок Сибири по силовым видам спорта «ЖИВАЯ СТАЛЬ» 😃 Пауэрлифтинг и отдельные его движения по версии НАП. Народный жим, Русский жим НАП. Пауэрспорт. Присвоение до МС НАП. Армлифтинг, Армрестлинг, Мас-рестлинг 💪
☝ Турнир такого плана будет проходить в первые на территории Кемеровской области 👍 Так что спортсмены добро пожаловать на наш турнир😊
😎 В рамках этого турнира будут проходить соревнования по пауэрлифтингу и отдельным его движениям по версии НАП Пауэрспорт Народный жим Русский жим с присвоением МС НАП 👍
☝А так же можно будет себя попробовать и по состязаться в таких видах спорта как👇
💪 Армлифтинг (все желающие, стартовый взнос 500 руб)
💪 Армрестлинг (все желающие, стартовый взнос 500 руб)
💪 Мас рестлинг (все желающие, стартовый взнос 500 руб)
😎 Принять участие могут как профессионалы так и любители, которые только начинают первые свои шаги в таком многогранном «Железном спорте»😊
😎Для победителей ценные призы, а для победителей абсолютного зачета еще и денежные призы.😃👍
😎Награждение кубками команд победителей🏆
😊Приглашаются спортсмены со всей Сибири😊
📌Более подробную информацию смотрите в положение соревнования☝Предварительные заявки от команд и спортсменов ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. Заявки принимаются до 14.12.2016 г. включительно на официальном сайте НАП http://www.пауэрлифтинг-россия.рф/reg_online/powerlift/ (выбираем в строке соревнование «Живая Сталь 2016г»),
на e-mail: evn-85@mail.ru
в вконтакте https://vk.com/efremenko85
по тел.: 8-913-404-0552 8-950-598-3263 Виталий Николаевич.
(В заявке указывается: фамилия, имя, дата рождения, весовая категория, номинации и команда, а так же если спортсмен выступает за команду ставиться отметка «командный зачет или «Личник».)
Спортсмены, не подавшие предварительные заявки, будут облагаться штрафом в размере 500 рублей.
____________________________________________________________________________________________________________________________________
CbWH06Q_EGI
ВНИМАНИЕ!!!
8 и 9 октября 2016г будет проходить Открытый Турнир по пауэрлифтингу, отдельным его движениям среди любителей и профессионалов народному и русскому жиму по версии НАП.
Желаем УДАЧИ!!!
__________________________________________________________________________________________________
image-01-10-16-04-21
 _________________________________________________________________________________________________________________
image-20-09-16-09-09
‼️‼️‼️Внимание, друзья‼️‼️‼️
Мы запускаем новый проект 💥HealthyBody💥
Для тех кто хочет заняться своим здоровьем☝️, снизить вес ☝️и обрести фигуру мечты☝. Для участников будут проводиться групповые занятия по фитнес направлениям, силовые тренировки в тренажерном зале 💪🏻под руководством персонального тренера👊🏻, кардио тренировки🏃🏻 и  разработан индивидуальный план питания🍲. 
3 месяца проведенные с фитнес клубом Пульс в компании с нашей веселой и дружной командой тренеров 😃пройдут на одном дыхании, а результат будет 💯!!
Для участия необходимо подать заявку super.puls42@yandex.ru

Цена 5000 руб.

Количество мест ограниченно!!! 
Спишите стать участником нашего крутого проекта ‼️HealthBody‼️  
 _______________________________________________________________________________________________________
Внимание, друзья‼ ️
17 сентября в нашем клубе в 14-00 Будет проходить семинар с экспертом по спортивному питанию, чемпионом🏆 и рекордсменом мира по пауэрлифтингу🏅, действующим спортсменом и членом сборной России по пауэрлифтингу Дмитрием Лихановым‼️

Тема: Особенности употребления спортивного питания при подготовке к соревнованиям с допинг контролем!!
——————————-
Вход свободный‼️ Приходите — будет интересноimage-11-09-16-02-45 (1)

 

Когда Вы последний раз были на массаже? Вчера или год назад? Вы помните то ощущение легкости сразу после сеанса?

Лечебный эффект массажа достигается благодаря использованию специальных приемов, которые усиливают приток крови к клеткам различных органов, тем самым способствуя усилению кровообращения в них.

Для спортсменов массаж вообще обязателен, поскольку помогает быстро восстановится между тренировками. Процесс массажа исключительно приятен для пациента, противопоказаний мало, но есть: кожные заболевания, внутренние кровотечения, глубокие травмы кожи, онкологические заболевания, болезни сердца, высокая температура.

Это универсальная профилактика против усталости, болей, разбитости, стресса. При напряжении массаж помогает расслабится, а при необходимости, наоборот, тонизирует организм, повышая его работоспособность. Учитывая такой эффект мы, конечно, включили массаж в перечень наших услуг, наряду с тренировками, сауной и другими lechenievisraile.

Часто клиенты клуба отказываются от услуг массажиста, считая, что это дорогое удовольствие. На самом же деле, наши цены на массаж Вас приятно удивят. К примеру, антицеллюлитный массаж «Бриджи»обойдется в 400руб за 40мин.

А Вы позволяете себе массаж?

image-06-09-16-11-37

 

 

Друзья!! ✌

С 5 сентября новая фитнес программа с Екатериной Тюриной)))
— Fitnes Rise ПН, СР, ПТ 💥 8.00 

— Best fit и функциональный тренинг 

   ПН, СР, ПТ 💥 17.30
   
ПН СР 💥 19.30

   ВТ и ЧТ 💥 18.00
   
СБ 💥 10.00
За более подробной информацией 📲 89132894703 или 333-000
image-03-09-16-10-17
Дорогие мамы и папы! 👫
Вот и начался новый учебный год 📖🔔
А это значит, что у нас появилась возможность заниматься детским боксом 👦👧(4-9 лет) не только в дневные, но и в утренние часы!!! 👍
Пн., ср., пт. 10:00 — 11:00;
                          16:00 — 17:00
image-03-09-16-10-31

У нас большое поступления спортивного питания))) 🍌🍉🍇🍓🍈🍋🍊🍐🍎🍏🍒🍑🍍🍅🍯🍧🍰🍦🍭🍫🍪
Большое разнообразие вкусов (фисташки, кокос, карибский шоколад, банановое мороженое, крем-печенье, клубника банан, персик-манго)

2L89odTsPY0

 

image-23-07-16-02-22

💥💥💥С 25 по 31 июля💥💥💥 Распродажа абонементов на последний месяц лета!!! 🙌🙌🙌
Фитнес🏃 и Тренажерный зал 🏋 (без тренера)♨ со скидкой 20 %♨

 

 

 

image-18-07-16-06-58

 

 

 

image-23-05-16-04-27

 

220

 Сегодня самые юные спортсмены Фитнес клуба ПУЛЬС боролись за кубок на II Клубном Турнире по детскому боксу, который уже становится традиционным благодаря нашему тренеру Ивану Абрамову. Самой главной поддержкой были  родители маленьких боксеров. Хотя, равнодушным не остался никто, даже те кто просто проходили мимо, заглядывались на поединки. Мурашки по коже пробегали, когда смотришь как детки выкладываются по полной, как переживают поражения и как сильно они рвутся к победе. Они хоть еще и маленькие, но дерутся по-взрослому. Все ушли с наградами, даже тренер получил свой сладкий приз за вклад и развитие. Фото смотрите в разделе Фотогалерея. 

Клубный турнир

7 мая Фитнес Клуб Пульс совместно с клуб смешанных единоборств «FIGHTER» провёл первый клубный турнир по смешанным единоборствам. Молодые бойцы выясняли кто сильнее‼️👊👊👊Было жарко🔥🔥🔥, кипели страсти⚡️⚡️⚡️, но благодаря продуманной организации нашего тренера по смешанным единоборствам Никите Подпрядову все запланированные мероприятия прошли на отлично👍👍👍 Отдельная благодарность другу нашего клуба Александру Белову, который судил все поединки. За профессиональное судейство и отсутствие серьёзных травм у спортсменов👍👍👍 В конце состоялся супер бой по правилам профессионалов, который вызвал особый интерес и бурю эмоций у зрителей💥💥💥 Полный фотоотчет уже в нашей группе vk.com/puls42 и в разделе фотогалерея)))

1waJtPZBZVku1eG-l5h1Ng4JhHuPhYW4YvtvDla0B3G0

 

8 Марта в нашем клубе прошел турнир для настоящих девчонок!

Мы благодарим за участие и победы!

image-10-03-16-03-29-12image-10-03-16-03-29-8image-10-03-16-03-29-2image-10-03-16-03-29-4image-10-03-16-03-29-15image-10-03-16-03-29-3image-10-03-16-03-29-5image-10-03-16-03-29-6image-10-03-16-03-29-17

Больше фото в разделе «Фотогалерея» и в группе ВК https://vk.com/puls42

___________________________________________________________________________________________________________

Друзья!!!

23 февраля в нашем клубе прошел турнир для настоящих мужчин.

Мы благодарим всех участников соревнований!!

Будьте сильными вместе с нами!!!

image-28-02-16-10-58-21image-28-02-16-10-58-7image-28-02-16-10-58-51image-28-02-16-10-58

image-28-02-16-10-58-20image-28-02-16-10-58-9

Все фото с турнира в разделе Фотогалерея.

 

Друзья!!!

2 февраля мы отметили свой первый День Рождения!!!

Отмечает День Рождение🎉🎉🎉
Наш любимый фитнес-клуб!
Принимают поздравления и подарки все вокруг!🎁🎁🎁
Пожелать хотим удачи, процветания и добра!🎈🎈🎈
Вы приносите нам счастье и ваяете тела! 
Мы теперь фотомодели!
Нам завидуют друзья!😉
Жить без ПУЛЬСА, несомненно,
Нам теперь никак нельзя!!! 
🎀С праздником!!! 🎀

image-03-02-16-02-58

___________________________________________________________________________________________________

64090

Новогодние выходные незаметно пролетели, но кое-что все же напоминает о них — лишние килограммы от усердного поедания салатов и сладостей. Как хочется от них избавиться! И есть те, кто сможет в этом помочь.

Фитнес-клуб «Пульс» объявил о наборе участников для второго сезона проекта «До и после» под названием «Подготовь тело к лету!». Согласитесь, отличная мотивация! Команда профессиональных тренеров фитнес-клуба займется вашей фигурой, однако стоит быть готовыми к тому, что здесь нет места лени и усталости, придется усиленно работать над собой, регулярно тренироваться и следить за питанием. Не стоит стесняться — приходи без сомнений!

В отличие от первого сезона проекта, фотографии участников «до» не будут публиковать, покажут лишь сравнительные изображения победителей в финале проекта.

В декабре завершился первый сезон проекта «До и после». Одна из участниц проекта, дошедшая до финала, поделилась впечатлениями:

— Честно говоря, я думала, что тренерам будет все равно, чем мы там занимаемся. Не тут-то было: до последнего стоят над душой, смотрят, чтобы мы все делали правильно, помогают. Народ мой знакомый в шоке. Говорят: мы на тебя смотрели, видели на улице, на речке, думали, что все нормально. А когда увидели разницу, были очень удивлены.

В финале проекта выберут троих победителей — их определят на основе суммированной оценки результата, которая будет строиться из открытого голосования и мнения тренеров. Кроме того, взвесят и результат, и усилия, направленные на его достижение. Выигравших в прошлом сезоне проекта наградили полугодовыми безлимитными абонементами в фитнес-клуб «Пульс».

А те, кто не окажется на призовых местах, все же получат то, за чем пришли — спортивную подтянутую фигуру к лету и огромный заряд энергии!

Если вы уже давно задумываетесь о походах в спортзал, но все никак не решитесь, то теперь есть отличный повод начать! Скорее записывайтесь на участие во втором сезоне проекта «До и после»: «Подготовь тело к лету!».

Цена участия в проекте составляет 4 тысячи рублей ежемесячно. Занятия продлятся до лета, после чего состоится подведение итогов.

Фитнес-клуб «Пульс»

Адрес: Кемерово, улица Спортивная, 93А

Телефон: +7 (3842) 492-262

Сайт фитнес-центра «Пульс»

Группа в социальной сети «ВКонтакте»

____________________________________________________________________________________________________________

Дорогие Друзья!!!

Победители первого сезона нашего реалити-проекта «До и После»!!!

Наши участники прошли долгий и нелегкий путь. В результате худели, набирали мышечную массу, получали позитивные эмоции и заряжались здоровьем)))

Это был не простой выбор, но сделать его пришлось:

И так третье место — Бугаков Владимир!!!

image-02-01-16-02-08 image-02-01-16-02-08-4   

Второе место — Урютина Дарья!!!!

 image-02-01-16-02-08-1image-02-01-16-02-08-3

И наконец, наш победитель — Ковалева Екатерина!!!!

image-02-01-16-02-08-2 image-02-01-16-02-08-5

Мы поздравляем наших победителей!!! Желаем еще больше спортивных достижений!!! Вы молодцы)))

 

«ДО и ПОСЛЕ» ПУЛЬСА — две разные жизни!!!
Напоминаем вам, что около месяца назад фитнес-клубом «Пульс» было объявлено о начале проекта по моделированию идеальной фигуры «До и после». Участником проекта предлагалось стать любому желающему. Одно условие: готовность к серьезной, тяжелой, изматывающей работе на протяжении пяти месяцев. Самые смелые и отчаянные оформили заявку с обоснованием собственного права на участие. 16 августа добровольцы собрались в холле фитнес-клуба для того, чтобы узнать о правилах проекта, фиксации стартовых результатов и приступить к работе над собой.

К цели на карачках
Один и участников проекта «До и после» рассказал о нешуточных испытаниях, выпавших на долю добровольцев: «Я прочитал статью о проекте в социальных сетях. Давно собирался заняться собой и рассматривал именно этот фитнес-клуб, но было как-то не комфортно прийти одному, не мог психологически себя пересилить. А тут собираются такие же, как и я, неподготовленные и неспортивные, одним словом – обычные люди. Не чувствуешь себя ущербным: пыжишься и видишь, что рядом с тобой так же пыжится кто-то еще.
Мы все пришли в назначенный день. Александр приглашал нас по одному в тайную комнату. Там нас взвесили, сфотографировали с разных ракурсов, замерили бицепсы, икры, бедра и другие части тела. Некоторые девочки искренне удивились объему своей талии. Оказывается, мерить ее нужно не там, где узко, а там, где правильно.
Первый день сразу начался с интенсивных тренировок. Я думал, все будет происходить потихонечку, помаленьку… Не тут-то было! Тренеры взялись за нас жестко и по-серьезному. После второго дня занятий я написал Саше, что болит все. Икры болели настолько, что дома я ползал на четвереньках. Собака была в шоке. Александр ответил, что боли будут, и снять их смогут только тренировки. Через две недели, если выдержим, станет легче. Нам даже пообещали, что мы будем получать кайф от процесса.
На три человека полагается один инструктор, тренировки практически индивидуальные. Девчонки сравнивают все, что с нами происходит, с пионерским лагерем (смеется). Александр – старший пионер-вожатый: все жестко, конкретно и по делу – «сделаешь, тогда пойдешь». Другие инструктора немного помягче, но и с ними не забалуешь. Нагрузки действительно серьезные! Работаем 5-6 дней в неделю. Пресс качаем по 100-150, а затем по 200 раз, пробегам на дорожке по 10 километров! Попутно решаем вопросы по питанию. Народу тяжело, но пока ходят все, дезертиров не обнаружено».

puls2

Дорогие друзья!!!

Важное спортивное событие нашего города!!!

Мы рады сообщить, что уже совсем скоро состоится открытие еще одного этажа нашего Фитнес Клуба.

Здесь Вы сможете приобщится к миру здорового образа жизни и спорта.

Для взрослых — тренажерный зал, групповые программы фитнес направлений, персональный тренинг, классический бокс, фитнес бокс, клуб единоборств, массаж, инфракрасная сауна, солярий, фитнес-бар и море отличного настроения!

Для маленьких гостей нашего Клуба  — секция детского бокса, клуб единоборств, фитнес бокс, десткий уголок с игрушками и мультфильмами.

ФИТНЕС КЛУБ «ПУЛЬС» — ЭТО 1200 кв.м. ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ!

 

image-02-09-15-02-09Дорогие девушки!!!

В нашем клубе появились групповые занятия STRETCHING.

Комплекс упражнений на растяжку расслабляет, снижает напряжение, увеличивает подвижность и гибкость суставов, эластичность мышц и связок, улучшает осанку, развивает выносливость.

У каждой девушки должна быть растяжка!

Мужчины это оценят.

 

image-15-08-15-10-35

 

Друзья!!! Мы готовы!!!
Сегодня, 15 августа стартует наш реалити-проект «До и После». Регистрация участников открыта с 15.00 до 19.00.
Их ждет знакомство с нашими тренерами, распределение по группам. Далее, фото фиксация и контроль параметров и веса.
График занятий планируется практически повседневный, построенный так, чтобы избежать очередей перед тренажерами.
Да, будет тяжело. Особенно первые две недели, этот период нужно перетерпеть, продержатся!
Но ведь результат того стоит! Помните рядом с Вами всегда будут наши тренера, которые в индивидуальном порядке и грамотно помогут во всем.
Удачи, друзья!
Вас ждет Ваша идеальная фигура!
Для тех, кто не успел подать заявку на участие, напоминаем, что набор участников будет открыт до конца сентября. Новые участники смогут включатся в процесс вместо выбывших. Времени у них будет чуть меньше, поэтому работать им придется в два раза больше. Удачи.

Влюбиться в себя за 5 месяцев

Друзья у нас потрясающая новость!

В середине августа в Кемерово стартует реалити-проект, в рамках которого всем участникам гарантируют встречу с идеальной… фигурой!

Поверьте в мечту

Инициатором и организатором проекта «До и После», который стартует 15 августа, выступит фитнес-клуб «Пульс». Инструкторы клуба планируют доказать всем, что добиться не просто видимых, а разительных результатов можно в кратчайшие сроки. И это не фантастика, а реальность. Все остальное — выкачивание денег. Для иллюстрации результатов приглашаются добровольцы любых возрастных и весовых категорий. Каждый из дошедших до финала (а он пройдет в декабре) сможет продемонстрировать общественности нового себя. Количество мест ограничено!

зал image-f14950b21b72ca88753aabfe52777232b2414738254b2c3161fbb0273736bd0b-V(1) image-cc97d0ec8bf8358a926ac67b9ccea408a655056c04159220703f036ef4827ed8-V(1)

«Мы приглашаем к участию в проекте не только женщин, — поясняет директор фитнес-клуба „Пульс“ Александр Бельков. — И не только тех, кто не доволен своим лишним весом. Нам интересны и мужчины „За 100“, и худенькие девочки, которые загоняли себя диетами и хотят обрести красивый рельеф. Раньше подобная работа велась нами в порядке личных экспериментов. Сейчас это произойдет у всех на глазах. Набор будет отрыт до конца сентября. Новые участники смогут включаться в процесс вместо выбывших. Времени у них будет чуть меньше, поэтому работать им придется в два раза больше. Результаты нашего совместного труда можно будет постоянно наблюдать в Инстаграмме и группе ВКонтакте. Также будут сниматься видеоролики, чтобы каждый желающий мог не только увидеть что было и что стало, но и научиься чему-то полезному для себя. Есть мнение, что нельзя резко и быстро давать нагрузку организму. Но, во-первых, мы делаем это грамотно и в индивидуальном порядке. А во-вторых, подумайте над таким примером: берем человека, кладем ему на плечи мешок картошки. Если мы его скинем сразу, а не будем вытаскивать по картошине на протяжении длительного времени, он быстрее это почувствует. Мы избавим его от одышки, проблем с суставами и т.д. Да, полным людям будет очень сложно, особенно первые две недели. Этот период нужно перетерпеть, продержаться. Но результат того стоит, поверьте! У каждого из наших тренеров будет порядка 7-8 групп из трех человек. График занятий планируется практически повседневный, грамотно простроенный, так, чтобы избежать давки и очередей перед тренажерами».

IMG_1567(3) IMG_2152 IMG_2081 IMG_1930
Александр Бельков Евгений Решетов Иван Абрамов Александр Прожикин

В программе проекта:

1 Групповые занятия с тренером (мини-группы по 3-4 человека) ежедневно;
2. Фото-фиксация ДО (делается в первый день участия), фиксирование результатов ежемесячно, а затем ПОСЛЕ (в декабре в финале проекта);
3. Контроль параметров и веса участников;
4. Разработка индивидуальной программы питания;
5. Каждый участник проекта получает идеальное тело в подарок, а победитель, добившийся максимальных результатов, супер-приз — семейный абонемент в фитнес-клуб «Пульс» на полгода!

Я хочу стать участником!
Все очень заманчиво, но как же стать этим самым добровольцем — спросите вы? Все очень просто. Во-первых, необходимо подать заявку в ЛС в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/id43340422 или на электронный адрес: super.puls42@yandex.ru. Заявка составляется по форме: ФИО, номер телефона, вес, рост, фото и и комментарий на тему «Почему именно ты должен стать участником проекта». Если социальные сети вы стараетесь обходить стороной, пишите смс на номер: 8-961-721-30-20. Также можно заполнить анкету в клубе по адресу: ул. Спортивная, 93-А. Затем вам останется прибыть на место встречи 15 августа в назначенное время. После распределения в группу будет необходимо оплатить 3 000 рублей. Это ежемесячная оплата до финала проекта. И всё, в путь, к себе-идеальному!